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3DMark怎么测试显卡性能 3DMark玩游戏可以实时监控吗

发布时间:2026-06-12 10: 00: 00

品牌型号:联想ThinkPad X1

系统:Windows10家庭版

软件版本:3DMark Demo

如果想要精准地了解自己的显卡真实性能和运行状态,那么我推荐3DMark,这是圈内多数玩家常用的工具,像很多新手新机验机或者是一些游戏发烧友升级硬件,或者是超频调试后做性能校验,都离不开它。不过,很多新手毕竟是刚开始使用,只知道这个软件能跑分,但是不清楚显卡的性能测试流程,也不知道怎么操作才能测出准确且具有参考价值的数据。而且也有不少人好奇,3DMark到底可不可以在玩游戏的时候开启实时监控查看显卡温度、帧率、负载等实时数据。下面给大家介绍一下3DMark怎么测试显卡性能,3DMark玩游戏可以实时监控吗的相关内容。

一、3DMark怎么测试显卡性能

很多人都觉得3DMark只是一个跑分软件,用3DMark测试显卡性能,不是单次跑分即可完成检测,要想数据精准并且具备参考意义,还是需要按照规范流程操作,很多人测出数据偏低或者数据波动大,大都是因为一开始的准备工作不到位导致的,规范测试才能真实还原显卡的实际性能水平。

3DMark的测试项目
图1:3DMark的测试项目

那么3DMark怎么测试显卡性能呢?这里建议大家测试前关闭电脑后台所有跟测试不相关的程序进程,防止这些程序在后台占用硬件资源干扰我们测试的结果,而且,建议检查下显卡驱动是不是稳定正式版,防止出现兼容问题。

使用Time Spy进行测试
图2:使用Time Spy进行测试

推荐使用Time Spy项目做测试,因为这个测试项目适配当下主流的DX12游戏环境,能反映出显卡的游戏性能,如果是老旧显卡,推荐使用FireStrike测试项目,兼容性会更强一些,这两个测试项目足够大家日常性能检测了。

使用FireStrike进行测试
图3:使用FireStrike进行测试

进入测试页面后直接点击运行就可以了,跑分的过程中,大家不要动电脑,等程序自动完成渲染测试,测试结束后,软件会生成跑分报告,大家可以对照同型号显卡的跑分判断自己的显卡性能如何。

二、3DMark玩游戏可以实时监控吗

很多玩家用3DMark跑完分之后,都想着借助这个软件去实时监控游戏性能,这里可以直接给各位答案,3DMark是不能支持游戏内实时监控的,它只能在跑它自带测试时记录并显示出硬件数据曲线。

实时监控
图4:实时监控

我们在用3DMark跑自带的测试项目时后台会采集FPS、CPU和GPU的温度、频率、负载、功耗,只不过在跑测试的时候,不会显示实时的数据,需要在跑完后结果页中才能看到。

使用3DMark跑测试
图5:使用3DMark跑测试

有很多小伙伴说跑完测试后在结果页中没看到这个实时监控的曲线,那是因为在设置界面中忘记勾选了一个按钮,我们打开选项界面,在选项界面找到SystemInfo,启用”扫描SystemInfo“和”SystemInfo硬件监控“这两项选项就可以了。

启用SystemInfo
图6:启用SystemInfo

以上就是3DMark怎么测试显卡性能,3DMark玩游戏可以实时监控吗的全部内容了。3DMark是一个不错的烤机软件,要精准测试出显卡性能,建议先关闭后台无用的进程,并做好例如散热等测试环境。3DMark目前暂时还没法做到在玩游戏时实时监控温度、FPS等数据,不过它可以在跑分的时候,记录内置测试项实时的监控数据。

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标签:3Dmark教程基准测试图形性能游戏性能评估

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